Весенний авитаминоз: как его побороть

Эксперт в области восточной медицины продемонстрировал массажную технику для тонуса организма, сообщает mangystaumedia.kz

Причиной дефицита витаминов в организме, может стать что угодно - нерациональное питание, стрессы, хронические заболевания, вредные привычки и т.д. Как правило, первым пунктом в борьбе с авитаминозом, стоит изменение питания. Но чтобы восполнить недостаток питательных веществ, недостаточно лишь вводить в рацион свежие фрукты и овощи, говорит врач китайской медицины, иглотерапевт, остеопат Хайлили Адили.

- Массажные техники не только активизируют кровообращение, тем самым насыщая ткани кислородом и питательными элементами, но и помогут в выводе токсинов, активизируют собственные защитные механизмы, сделают кожу более эластичной, гладкой и подтянутой. А еще больше повысить эффективность процедур, восстановить жизненную энергию и ощутить прилив новых сил. Восточный точечный массаж, является очень древним методом китайской медицины. Согласно теории китайской медицины, на теле человека находятся биологические активные точки, которые отвечают за функцию различных органов и систем. Стимуляция таких точек оказывает положительное действие на органы и системы органов, за которые они отвечают. Кроме лечебного воздействия на отдельные органы, после восточного точечного массажа пациент ощущает прилив энергии, улучшается самочувствие, повышается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям,- говорит Хайлили Адили.

Восточный точечный массаж выполняется пальцами рук, без инструментов и специальных приспособлений. Во время первой процедуры в массажируемых точках пациент может ощущать распирание и несколько болезненные ощущения. Это свидетельствует о стимулировании биологически активных точек и правильном выполнении массажа. Также восточный точечный массаж отлично снимает эмоциональное и физическое напряжение, восстанавливает жизненный тонус после перенесенной болезни или просто используется для расслабления или тонизации по желанию пациента.