Акция «Здоровое питание – современный стиль жизни»

Еда – это важная часть сбалансированной диеты.  Фран Лебовиц

«Питайся правильно, живи легко!» – под таким лозунгом в ТЦ «Жигер» прошла широкомасштабная акция для населения «Здоровое питание – современный стиль жизни».

Данная акция была организована в рамках реализации Государственной программы развития здравоохранения РК на 2011-2015 годы «Саламатты Қазақстан» Национальным центром здорового питания и Казахской Академией питания одномоментно по республике. По словам директора Национального центра здорового питания по Мангистауской области Алимжана Сагимбая, проводимая акция нацелена на информированность населения о здоровом питании.

– Несомненно, значение данной акции на повышение знаний населения о здоровом питании велико. Мы приветствуем всех участников акции и желаем, чтобы они получили достаточно полезной информации и пользовались ею в будущем. Ожирение, избыток массы тела наносит колоссальный ущерб здоровью человека. Сейчас во всем мире растет число людей с избытком массы тела – ожирением. Наша область не исключение. 60 процентов смертности связано с неправильным питанием и неправильным хранением продуктов питания. Наша цель подсказать населению, как правильно питаться и какие продукты необходимо исключить. Ведь многие, и распространенные, и редкие заболевания связаны в основном с неправильным питанием. Большинство населения имеет нарушения систем сердечнососудистой, пищеварения, эндокринной. Исключив из рациона питания вредные продукты можно избежать развития болезни, – сказал Алимжан Сагимбай.

Перед участниками акции выступила методист УМК ТиПО Мангистауской области Фарида Курмашева. Она подчеркнула, что правильное питание и занятия спортом способствуют укреплению здоровья. – Настораживает нерациональность питания. Мы много едим сладкого и жирного, подчеркнула она и призвала к активному участию в акции. Жителям города, посетившим торговый центр«Жигер», представилась возможность узнать, как правильно сформировать свой ежедневный рацион, выбрать самые полезные продукты для себя и членов своей семьи. Кроме того, участники получили сведения о том, как определить оптимальный состав продуктов на каждый день, и каким образом из повседневной пищи получить необходимые организму белки, витамины и другие полезные вещества. Во время акции любой желающий мог узнать свой рост, вес, измерить артериальное давление. Также участники акции получили возможность послушать подготовленные презентации о здоровом питании и бесплатную консультацию. Студенты колледжа «Мейрбике» во время акции проводили опрос среди участников акции на тему здорового питания и раздали буклеты, информационные листки с различными полезными сведениями о продуктах, изданные по заказу Министерства образования и науки РК. Также силами студентов была организована концертная программа.