15 мая - День семьи: как позаботиться о здоровье, рассказал семейный врач

© Nv.ua

Забота о здоровье семьи - ключевой фактор счастливой и полной жизни. Именно в этой связи важно иметь возможность обратиться к семейному врачу, который будет не только предоставлять квалифицированную медицинскую помощь, но и может стать надежным партнером в поддержании здоровья всей семьи, информирует Mangystaumedia.kz.

Популярность семейных врачей в последние годы растет. Это связано с их универсальностью и способностью консультировать пациентов всех возрастов по различным направлениям медицины, от хирургии до неврологии. Опытные семейные врачи могут не только диагностировать заболевания, но и предпринимать меры для их профилактики.

Один из таких врачей - терапевт, семейный врач Влада Владимировна Крупина. С более чем двадцатилетним опытом работы в медицине, Влада Крупина принимает по предварительной записи, и готова помочь своим пациентам с различными заболеваниями, включая болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические проблемы и многое другое. Влада Владимировна использует современные методы диагностики и лечения, чтобы обеспечить наилучшие результаты для своих пациентов.

Врач окончила Актюбинский государственный медицинский институт, проходила профессиональную подготовку по специализации по вопросам общей врачебной практики и современной диагностики и лечения заболеваний внутренних органов в Алматы.

Корреспондент Mangystau Media поговорила с доктором Крупиной о важности семейной медицины. Она, в свою очередь, поделилась своими знаниями и опытом, а также дала ценные советы по поддержанию здоровья семьи.

-Какие основные медицинские проверки и профилактические осмотры важны для всех членов семьи?

-Для всех членов семьи рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры, включая проверку артериального давления, анализы крови, обследование зрения и слуха, а также осмотры специалистов по необходимости (например, гинеколог, уролог, педиатр).

-Какие общие заболевания или проблемы чаще всего возникают у семей, и как их можно предотвратить?

-Часто встречаются проблемы, связанные с ожирением, диабетом, артериальной гипертензией, а также психологическими проблемами, такими как стресс и депрессия. Предотвращение этих проблем включает здоровое питание, регулярную физическую активность, управление стрессом и регулярные медицинские осмотры. У каждой семьи, тем более у каждого человека организм индивидуален. Что-то конкретное сейчас я не смогу посоветовать, это надо как минимум каждый квартал проходить осмотр и следить за питанием.

-Какие основные аспекты здорового образа жизни нужно учитывать для поддержания общего благополучия семьи?

-Это включает в себя регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и сон, а также общение и поддержку друг друга внутри семьи. Но есть одно “но”. Все эти рекомендации нужно делать с профессионалом своего дела, например если идете в зал, то важно работать вместе с тренером. Питание - с нутрициологом, общение и решение конфликтов - с семейным психологом, планировать беременность с семейным гинекологом и тд. Важно все делать вместе и не переставать поддерживать друг друга.

- Какие симптомы следует воспринимать как сигнал к обращению к врачу?

- Любые необычные или продолжительные симптомы, такие как боли в груди, длительная температура, сильные боли, кровотечения и т. д., должны рассматриваться как сигналы к обращению к врачу.

Врач советует не игнорировать любой негативный сигнал в семье.

“Существует множество ресурсов, включая медицинские центры, группы поддержки, онлайн-ресурсы и книги, которые могут помочь семьям получить дополнительную поддержку и консультацию по вопросам здоровья” - говорит врач.

Забота о семье и здоровье близких - это не только знак любви, но и важный элемент обеспечения счастливой и полноценной жизни. Поэтому важно уделять достаточно внимания профилактике заболеваний, регулярно проходить медицинские осмотры и следить за образом жизни всей семьи. Это позволит сохранить радость и гармонию в семейных отношениях и обеспечить долгие и счастливые годы вместе.